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我們要如何發(fā)覺抑郁警報(2)

  應當警惕以下報警信號:

  1.人逢喜事而精神不爽。經(jīng)常為了一些小事,甚至無端地感到苦悶、愁眉不展。

  2.對以往的愛好,甚至是嗜好,以及日常活動都失去興趣,整天無精打采。

  3.生活變得懶散,不修邊幅,隨遇而安,不思進取。

  4.長期失眠,尤其以早醒為特征,持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月?! ?/p>

我們要如何發(fā)覺抑郁警報

  5.思維反應變得遲鈍,遇事難以決斷。

  6.總是感到自卑,經(jīng)常自責,對過去總是悔恨,對未來失去自信。

  7.善感多疑,總是懷疑自己有大病,雖然不斷進行各種檢查,但仍難釋其疑。

  8.記憶力下降,常丟三落四。

  9.脾氣變壞,急躁易怒,注意力難以集中。

  10.經(jīng)常莫明其妙地感到心慌,惴惴不安?! ?/p>

我們要如何發(fā)覺抑郁警報
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