欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

您是哪種胃 應該注意啥(2)

副標題#e#

  牛角胃

  多見于休形矮胖者。癥狀:經常打嗝、放屁、反酸、胃痙攣痛(生氣后加劇)、偶爾噯氣并帶有酸腐味。牛角胃的底部和胃體幾乎在一條水平線上,幽門部偏向右側,整個胃呈上寬下窄的狀態(tài),像—個倒置的牛角形狀。由于胃底和胃體同高,所以食物進入后胃蠕動負擔加重,胃排空速度減慢,容易誘發(fā)胃潰瘍、胃神經官能癥。由于胃賁門的位置較低,所以又容易形成胃食管反流。

  調攝方法:牛角胃的人飲食應選用易消化的食物,如稀飯、細面條、軟米飯、豆?jié){、雞蛋等,多吃新鮮蔬菜和水果,少吃油煎、油炸食物。烹調適宜蒸、燒、燉。避免過度勞累、抽煙、喝酒,這些易引起胃酸分泌增加降低食管下段括約肌的張力,引起胃食管反流。飯后半小時內不可躺臥,好站立并用手掌順時針按摩胃脘部。平時可常喝猴頭菇湯,取猴頭菇(干)50克浸泡洗凈,用排骨湯燉 30分鐘后食用。猴頭菇中所含的多糖,可以有效緩解牛角胃所致的不適,每日食用能促進胃排空,防止食物在胃內停滯,避免胃潰瘍的發(fā)生。還可兩手分別握成拳狀,以小指側的拳面相互摩擦,力度以感覺發(fā)熱為度,每次5分鐘。握拳時,小指側掌面的突出處為后溪穴,摩擦此穴可促進腸蠕動,加速胃排空,預防食物反流。

養(yǎng)胃食譜 牛角胃 經常活動腳趾 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...