與疾病和平相處 是一種生活態(tài)度

　　編者按：有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)中老年有百分之80%都處于帶病生存的亞健康狀態(tài)，那么如何與疾病和共處成了人們關(guān)心的話題，醫(yī)生告訴我們，首先我們要認(rèn)識(shí)到疾病和平相處，是一種生活態(tài)度，了解自己的疾病的脾性，然后對(duì)癥下藥，這樣往往能起到長(zhǎng)壽的效果。

　　與疾病和平相處 是一種生活態(tài)度

　　中國(guó)第六次人口普查顯示，我國(guó)60歲以上老年人中有三分之二處于“帶病生存”狀態(tài)，“長(zhǎng)壽不健康”現(xiàn)象凸顯。

　　能在健康中長(zhǎng)壽當(dāng)然好，但人老了，疾患常常難以避免，如何與這些疾患和平相處，是我們今天必須客觀面對(duì)的事情。

　　西安交大一附院老年外科主任醫(yī)師馬茂教授指出，大多數(shù)人對(duì)健康的真正含義是比較模糊的。“健康的病人”可能在不知不覺(jué)中已經(jīng)得了病，而那個(gè)“帶病的健康人”則可能在快樂(lè)中變成一個(gè)真正的健康人。這里，我們請(qǐng)馬教授指導(dǎo)老年朋友們，如何成為一個(gè)健康和長(zhǎng)壽的人!

　　中國(guó)是心腦血管疾病發(fā)病第一大國(guó)，每10秒鐘就會(huì)有1人死于該病。而馬茂教授表示，若“控制好這些病，人均壽命將延長(zhǎng)6至7年。”

　　“人言病壓身，往往延壽己”。意思是說(shuō)，懂得了疾病的脾性后，有病在身的人反而還能長(zhǎng)壽。下面這些方法，將助您與“它”和平相處。