養(yǎng)生揭秘 5個簡單易懂長壽秘訣

　　環(huán)境溫度低，生命能量釋放較慢，低溫能使人延長生命；據(jù)統(tǒng)計，樂隊指揮、僧侶、畫家、牧人等壽命較長，選擇職業(yè)也跟生命息息相關(guān)；注射生長激素，即便是老人，也能使其脂肪沉積消失，皮膚恢復(fù)彈性……小編和大家一起一起發(fā)現(xiàn)五個隱藏在生活中的長壽秘密。

　　激素長壽

　　美國科學(xué)家經(jīng)過對太平洋一種章魚的觀察研究，發(fā)現(xiàn)雌性章魚“生兒育女”之后不久即自然死亡，原因在于其眼窩后有一對“喪鐘”，會釋放出一種名曰“死亡激素”的物質(zhì)，這就是導(dǎo)致它死亡的原因。那么，如果將這些“死亡激素”的腺體摘除一個，則該雌性章魚的壽命即可延長100多天；如切除兩個，其壽命竟可延長270多天?？茖W(xué)家通過對章魚“喪鐘”的新發(fā)現(xiàn)，動搖了“死亡是細(xì)胞組織衰竭所造成”的傳統(tǒng)觀念。

　　因為，人體亦有釋放死亡激素的“喪鐘”，它存在于人體頭部的腦垂體之中。如果摘除人的老年腦垂體，即摘除老年人釋放死亡激素的“喪鐘”之后，再補(bǔ)充注射相應(yīng)的甲狀腺素，便能維持人的正常生命活動與新陳代謝，還可以使已衰老的免疫系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等，重新恢復(fù)優(yōu)良的功能，出現(xiàn)“返老還童”的奇跡。

　　此外，美國醫(yī)學(xué)科學(xué)家在研究如何使人青春常在時，還發(fā)現(xiàn)了一種神奇的物質(zhì)—生長激素。美國研究人員進(jìn)行了一次試驗，對一個65歲的人每周注射三次生長激素，結(jié)果這個人的脂肪沉積消失，皮膚恢復(fù)彈性，肌肉變得有力。

　　低溫長壽

　　因為環(huán)境溫度低，生命能量釋放較慢。專家指出，若能將人的體溫降低2°C~3。5°C，人的壽命可由目前的70歲延長到150歲。例如，生活在寒帶的人壽命會長10~30年。因此，延長人的壽命，可用降低體溫的方法。

　　美國生物化學(xué)家時特魯博士試制了一種冰柜，每晚在冰柜里睡覺，可使人的體溫降至15°C左右，次晨冰柜會自動升溫到37°C，人可以照常生活、工作。如果這種方法推廣，并運用于人們的日常生活中，“低溫長壽”就具有現(xiàn)實意義了。