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編者按:感冒并不是只有冬天才流行。雖然說夏天很熱,但是感冒的人卻不在少數(shù)。那么感冒了吃什么好呢?感冒的食療方吃生拌茴香菜就可以幫你搞定感冒。
吃生拌茴香菜的時(shí)候,如果能在里邊加一點(diǎn)甜杏仁是好的,既陰陽平衡,又增強(qiáng)茴香的功效,還能預(yù)防腸胃型感冒。
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腸胃型感冒是外感風(fēng)寒加上過食生冷或是油膩的食物引起的,主要癥狀是頭痛、惡心、嘔吐、腹痛或是拉肚子。夏天的感冒多半都是這種類型的,尤其是喜歡睡覺開空調(diào)、吃大量生冷食物的人容易得。
經(jīng)常吃點(diǎn)杏仁拌茴香菜,就能防治這種感冒。