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4美味祛斑食療方 開心“下斑”(3)

  祛斑還須先找對斑點的源頭

  斑點是MM心頭永遠(yuǎn)的痛,看著臉上的斑斑點點簡直就是那個“恨”啊,所以如何將肌膚上的斑點去掉就成了我們護膚的必修課程之一,今天小編帶你揭開各種色斑的謎底,告訴你如何才能科學(xué)的去掉斑點。

  曬斑

  曝曬后,肌膚會出現(xiàn)紅斑、丘疹、紅腫等癥狀,尤其是前臂外側(cè)、手背、小腿前側(cè)及臉部等暴露部位。

  曬斑消滅攻略

  陽光曝曬無疑是斑點出現(xiàn)的頭號推手,因此想要擁有白凈的肌膚就要時刻注意防曬,千萬不要以為只有夏天才需要防曬,一年四季防曬都是去斑必修的課程。選擇合適的防曬品,就如同為你的寶貝肌膚構(gòu)筑了第一道防線,能有效抑制色素的沉淀及色斑的形成。

  每隔3~4小時要補擦一次防曬霜;亦可以補擦具有防曬功能的粉底或干粉;如果你經(jīng)常處在暴曬環(huán)境中,則需使用SPF30左右、PA+++的防曬品,并也每隔3~4小時補擦一次。此外,隨身必備遮陽帽、墨鏡、傘等防曬工具也會幫助你有效防曬遠(yuǎn)離色斑。

  雀斑

  雀斑的形成主要是由于皮膚表皮基底層的黑色素細(xì)胞生成的黑色素過多所致,其形成與遺傳、體質(zhì)、荷爾蒙分泌、飲食都有關(guān)。如果雀斑數(shù)量太多、顏色也漸深的話,可能就會嚴(yán)重妨礙外觀的美麗。

  雀斑消滅攻略

  雀斑通常位于表皮,所以一些外用的小竅門對于改善雀斑痕跡,是非常有效果的。每天吃一片維生素C和維生素E,過段時間后,小斑點就不那么明顯了;西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,有助于使沉著的色素減退或消失;檸檬汁對于雀斑也有神奇的效果,將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用,不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達(dá)到祛斑的效果。此外,使用一些效果比較明顯的美白精華類產(chǎn)品,如淡斑精華素和面膜,也能有效消除雀斑。同時,防曬工作也需加強,這樣才能保持祛斑的成果。

曬斑 祛斑 祛斑的小竅門 
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