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五大超神奇美容穴 不要粉底養(yǎng)出好氣色(2)

  2、額頭穴位

  會發(fā)光的“美人額”你也可以有!

  光滑、明亮的額頭,可以為你的臉蛋增添不少小光彩!不想額頭被痘痘、干紋霸占,這幾個穴位每天按一按放松一下額頭,可以改善局部血液循環(huán)、促進(jìn)氣血循環(huán)和代謝,讓額頭肌膚越來越有光彩,讓你擁有迷人“美人額”!

  陽白穴

  位置:在眉毛正中魚腰穴上方,把大拇指橫放在眉毛上,手指上方就是陽白穴。

  印堂穴

  位置:兩個眉頭之間,鼻梁之上就是印堂穴。

  按摩方法:額頭只要知道這兩個穴位就Ok了!抹上面霜或按摩霜后,手指并攏,從額頭中間向兩側(cè)大面積按摩。

  3、腹部穴位

  給你佳精神頭!

  如果你經(jīng)常覺得沒力氣、頭暈、不想說話、腿發(fā)沉,可能都是氣虛鬧的,氣虛時眼袋、浮腫都會來騷擾你,怎么做個有精神頭兒的美麗俏佳人?這幾個專門補(bǔ)氣的穴位,一定可以幫你大忙哦!

  天樞穴

  位置:乳頭到肚子正中線是四寸,把這個距離分一半,從肚臍旁開兩寸即為天樞穴。

  氣海穴

  位置:從肚臍向正下方摸,摸到骨頭的位置,從這里到肚臍的距離為5 寸,可以把它分五份,從肚臍下1.5 份的地方即為氣海穴。

  關(guān)元穴

  位置:從肚臍下三寸的地方就是關(guān)元穴。按摩方法:用艾條來灸每個穴位,10~15分鐘即可。

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