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丟棄6惡習(xí)養(yǎng)成10大好習(xí)慣 讓你活似神仙(7)

  表情夸張加深皺紋 9個(gè)壞習(xí)慣“偷走”美麗

  俗話說的好,世上只有懶女人,沒有丑女人。對于每個(gè)愛美的女性,我們不能偷懶,我們一定要揪出身邊的每個(gè)殘害我們的美麗的“兇手”。

  1、愁眉苦臉

  笑一笑,十年少。暴露我們年齡的永遠(yuǎn)是我們額頭上的皺紋,如果我們遇到事情都要愁眉苦臉,時(shí)常眉頭緊鎖,那額頭的皺紋可就會(huì)越來越多。

  2、通宵上網(wǎng)

  年輕人通宵上網(wǎng)已經(jīng)不是什么大事,但是這樣會(huì)讓我們的丟失水份,我們的通皮膚也會(huì)變得更加暗沉,很容易變老,再加上電腦的輻射,你說我們的皮膚還能好到哪里去呢?

  3、不擦防曬霜

  曬太陽永遠(yuǎn)都是一件很愜意的事情。但是我們在曬太陽的時(shí)候,可以不能忘記擦防曬霜,不論是在哪個(gè)季節(jié),防曬耍永遠(yuǎn)都不能少。

  4、抽煙酗酒

  吸煙喝酒不僅對我們的身體健康有威脅,同樣也對我們的皮膚有這腐蝕的作用。但是我們喝紅酒,卻有著不同的效果,不僅可以美容,還能促進(jìn)我們的睡眠。但是一定要注意喝酒的量,不能過多,否則會(huì)加快衰老的程度。

不良習(xí)慣 健康習(xí)慣 健康生活 
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