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小毛巾 大身手

  目錄:

  第一章:身體小毛病 巧用熱毛巾

  第二章:冰毛巾解決皮膚問(wèn)題

  第三章:毛巾好每月?lián)Q一條

  編者按毛巾一般大家都是用來(lái)洗臉洗澡擦頭發(fā)的。當(dāng)然也有人用毛巾來(lái)做冰敷或者是熱敷。那么毛巾冰敷熱敷都能夠治療人體的哪些疾病呢?下面小編就和大家一起來(lái)看看吧!

  身體小毛病 巧用熱毛巾

  家庭中一些常用的物品除了它本身的功能外,還能在其他地方大派用場(chǎng)。比如毛巾,它的“本職工作”當(dāng)然是清潔,但當(dāng)你的身體出現(xiàn)一些小毛病,它也可以“大顯身手”。

  毛巾熱敷的常見(jiàn)保健方法有以下10種

  1.緩解眼疲勞

用毛巾熱敷可促進(jìn)眼周的血液循環(huán)

  用毛巾熱敷可促進(jìn)眼周的血液循環(huán),減輕眼睛疲勞,能部分緩解干眼癥的癥狀,還有明目健腦的功效。

  2.預(yù)防耳聾

  用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉,可改善耳部血液循環(huán),預(yù)防因缺血引起的功能性耳聾。

  3.改善頭暈

  將熱毛巾放在后腦勺,每次數(shù)分鐘,這樣可刺激后腦勺的穴位,可改善部分患者的頭暈癥狀,還可提高反應(yīng)力和思維能力。

  4.治落枕

  輕微落枕可用熱毛巾敷患處,并配以頸部活動(dòng):頭部慢慢向前彎,輕輕向前后左右側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)。

  5.防治頸椎病

  早期頸椎病癥狀,如脖子發(fā)硬、酸痛或受涼后出現(xiàn)輕微疼痛,可用毛巾熱敷改善癥狀,促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉痙攣,預(yù)防頸椎病。

保健 冰毛巾 毛巾 
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