3.系統(tǒng)脫敏或厭惡療法

　　其中以系統(tǒng)脫敏療法為有效。比如，孩子異常害怕小狗，連看都不敢看一眼。在這種情況下，可以先給孩子一只帶毛的玩具狗。沒有恐懼感后，再讓孩子從遠(yuǎn)處觀望小狗。后讓孩子逐漸靠近小狗，并且試探撫摸小狗。不久，孩子就會高高興興、或多或少有些興奮地把小狗抱起，這樣就使孩子對小狗的“過敏”行為，經(jīng)過了一個有系統(tǒng)的步驟，得以矯正。

　　4.藥物治療

　　嚴(yán)重的恐懼并反復(fù)發(fā)作，一般給予抗焦慮藥，抗抑郁藥治療，如氯米帕明、帕羅西汀、佳樂安定，普萘洛爾、地西泮等。

　　5.精神外科治療、

　　一如果恐懼癥已經(jīng)嚴(yán)重影響其生活、學(xué)習(xí)、工作和社會功能者可考慮手術(shù)治療，同時仍需配合心理治療，解決引起恐懼的心理、社會因素?？偟膩碚f，恐懼癥在人群中的發(fā)病率還是很高的，所以我們有必要對其多一些了解，但任何事都要 掌握一個度，我們既不能捕風(fēng)捉影、對號入座，也不能“諱疾忌醫(yī)”。

　　結(jié)語：男人和女人截然不同的思維方式注定了彼此之間的不能理解，甚至是矛盾都是因此產(chǎn)生的。換位思考說的永遠(yuǎn)都比做的容易。(文章原載于《生活與健康》，刊期：2012.05，作者：任瑞香，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容)。