編者按：衰老是每個人都會經(jīng)歷的過程，雖然說這是不可改變的事實，但是如果你找對方法，做對事情，就可以延緩衰老的過程，保持住青春美麗，那么如何抗衰老呢?請看下文推薦的超給力抗衰老方法吧!
警惕 五種現(xiàn)象診斷出你越來越老
都說男人三十一枝花，女人三十就變成“剩女”一枚了!衰老是人的正常生理過程，也是每個女人都不希望的事情，那么該如何判斷自己是否正在走向衰老呢。出現(xiàn)以下5大衰老現(xiàn)象，提醒您要注意了……詳細(xì)
你吃得起的頂級抗老食物
抗衰老受很多因素的影響，而食物營養(yǎng)是直接、重要的因素之一。食物(如水果)中含有很多抗衰老的有效成分，利用得當(dāng)，可以預(yù)防心血管疾病、糖尿病和癌癥等疾病的發(fā)生和發(fā)展，促進(jìn)健康，延長壽命。春夏季節(jié)，水果品種豐富，家中可常備一些有抗衰老作用的水果，有效抵抗衰老的步伐……詳細(xì)
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中醫(yī)美容穴 延緩衰老按出好膚質(zhì)
黑眼圈，膚色暗黃，面龐無光……被這些肌膚小問題困擾著，每天帶著這些煩人的“點綴”出門，真是件影響心情的事，也會讓你衰老的極快，下面小編教你神奇的中醫(yī)美容穴位按摩手法，解決肌膚小問題，延緩衰老，讓你從內(nèi)而外越來越美……詳細(xì)
不同人群抗衰老保養(yǎng)有高招
20-30歲輕熟女、30歲之后的女人、上班族、熬夜族……隨著時間慢慢流失，累積在臉部的紋路也漸漸加深，現(xiàn)在抗老已經(jīng)成為保養(yǎng)的主流，無論是否到了抗老保養(yǎng)的年紀(jì)，提前保養(yǎng)很重要……詳細(xì)
國內(nèi)一線女星抗衰老心得
女人的美也有賞味期限?隨著時間的推移，肌膚越發(fā)缺乏新鮮活力。如何才能給與肌膚一個新生呢?想跟年齡作戰(zhàn)?那你可比不上女明星的保養(yǎng)秘法。何不來看看她們是如何玩轉(zhuǎn)“時間”?你也可以學(xué)習(xí)如何做個無齡美人哦……詳細(xì)
抗衰老易進(jìn)入的護(hù)膚誤區(qū)
在抗衰老方面，有這樣的三類人存在，一類人對于抗衰老這一說法毫無關(guān)心，在他們看來所謂的衰老和他們之間的距離隔了十萬八千里;一類人只相信昂貴的護(hù)膚品，認(rèn)為只有這些動輒上千的保養(yǎng)品才能將他們的青春和美麗留住;剩下的一類人，則是細(xì)節(jié)控，不斷糾結(jié)于一些并不重要的細(xì)節(jié)，卻反而忽視了大局。這些都是錯誤的觀念，這些抗衰老的誤區(qū)，很可能將你拖累，讓你老了也不自知……詳細(xì)
如何選購抗衰老護(hù)膚品
皮膚老化是自然界中一個不可逆規(guī)律，但是隨著美容技術(shù)的發(fā)展，我們可以利用這一規(guī)律，選擇與其相適應(yīng)的護(hù)膚品延緩皮膚衰老進(jìn)程。那么，如何選購抗衰老護(hù)膚品呢……詳細(xì)
文章導(dǎo)航條
第一頁：文章內(nèi)容簡介 第二頁：警惕 五種現(xiàn)象診斷出你越來越老
第三頁：你吃得起的頂級抗老食物 第六頁：中醫(yī)美容穴 延緩衰老按出好膚質(zhì)
