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你會(huì)吃瓜嗎 吃西瓜也有誤區(qū)(2)

  四、切西瓜后經(jīng)較長(zhǎng)時(shí)間冷藏,瓜瓤表面會(huì)形成一層“冷膜”。醫(yī)生認(rèn)為,人咬食過“冷”西瓜時(shí),口腔內(nèi)的唾液腺、舌部味覺神經(jīng)和牙周神經(jīng),都會(huì)因冷刺激幾乎處于麻痹狀態(tài),以致難以品出西瓜的甜味和誘人的“沙”感。

  正確做法:西瓜好是現(xiàn)買現(xiàn)吃,如果買回的西瓜溫度較高,需要冷處理一下,可將它放入冰箱降溫,把溫度調(diào)至15℃,放置時(shí)間不超過兩小時(shí),這樣既可防暑降溫,又不傷脾胃。還能品嘗西瓜的甜沙滋味。

  汁多清甜的西瓜是人們?cè)谑⑾拿刻毂爻缘乃?。然而,西瓜不是每個(gè)人都可吃的,即使是可吃的人也要講究科學(xué)的吃法。有一些病人,或是在某些情況下,好不要吃。

  西瓜好吃,卻不能人人都吃

  糖尿病人吃 加重病情

  西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃西瓜后會(huì)致血糖增高。在短時(shí)間內(nèi)吃太多西瓜,不但血糖會(huì)升高,病情較重的還可能因出現(xiàn)代謝紊亂而致酸中毒,甚至危及生命。

  腎功能不全者吃 誘發(fā)急性心力衰竭

  這類病人若吃太多西瓜,會(huì)因攝入過多的水,又不能及時(shí)將多余的水排出,致使水分在體內(nèi)超量?jī)?chǔ)存,血容量增多,因此不但使水腫加重,且容易誘發(fā)急性心力衰竭。故而腎功能不全患者以少吃或不吃西瓜為好。

切西瓜 如何挑選西瓜 無籽西瓜 
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