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夏季養(yǎng)生食譜 沙參百合老鴨湯(3)

  蟲草全鴨

  這道菜已流傳了千年,它以既美味又美容而著稱。

  話說當(dāng)年武則天執(zhí)政時期,因年老體衰癆咳不止,尤其到冬季更是臥床難起,不思茶飯,雖經(jīng)太醫(yī)盡力醫(yī)治,但仍無大的起色。武則天開始喜怒無常,每天都在罵人,宮里沒有一天能夠?qū)庫o。

  御廚康三本是武則天當(dāng)年欽點的首席廚師,讓武則天吃起飯來成了他的當(dāng)務(wù)之急。這時他想起家鄉(xiāng)老人常用本地土產(chǎn)冬蟲夏草燉雞來補(bǔ)身子,但雞是發(fā)物,恐對武皇病情不利,于是用鴨子代替雞做了一道“冬蟲全鴨”的新鮮菜來孝敬武則天,沒想到康三發(fā)明的這道菜差點讓他掉了腦袋。

  當(dāng)武皇看到碗里那黑乎乎的似蟲非蟲的東西時大驚失色,一口咬定康三要加害于她,龍顏大怒,不由分說以謀害定罪,顧念其跟隨多年,先打入大牢等待發(fā)落。

夏季養(yǎng)生食譜 沙參百合老鴨湯

  御膳房一位與康三甚為要好的李姓廚師,非常同情康三的不幸遭遇,他知道只有用蟲草治好武皇的病才能還康三清白。

  一天,他一邊洗著鴨子,一邊琢磨著,當(dāng)他洗到鴨子頭時忽然靈機(jī)一動:用筷子從鴨嘴里慢慢地把鴨子頭的骨頭挑出來,然后再填入蟲草,這樣從外形上看不出半點破綻,精心烹制清蒸全鴨呈武皇用之。武皇沒有看到“蟲子”,只覺得李廚子烹制的鴨子特別好吃,以后隔三岔五地點著要吃。就這樣一段時間之后,武皇不但氣色好轉(zhuǎn),癆咳停止,而且還居然能到御花園散步賞花。

  后來武皇才知道自己錯怪了康三,立即傳旨赦免康三,并加封他宮內(nèi)大廚??等?ldquo;蟲草全鴨”也成了一道“御菜”。

  后來民間傳出了“爛煮老雄鴨,功效可比參”,因此“蟲草全鴨”被流傳了下來。

  【制作流程】

夏季養(yǎng)生食譜 沙參百合老鴨湯

  原料:光肥鴨1只,蟲草,火腿,鹽,味精,紹酒,姜片,香蔥,上湯。

  做法:1.光鴨下沸水鍋燒滾片刻,去盡腥味和血水,出鍋洗凈。蟲草洗凈?;鹜惹谐杀∑?。2.將鴨子放入盛器內(nèi),上放蟲草、火腿片、蔥姜、紹酒,再加上湯調(diào)味,隨后用玻璃紙上蓋密封,上籠蒸約2小時至燉酥為止。取出,去掉蔥姜,將蟲草插在鴨子上即可,

  成品特點:原汁原味,鮮美爽口。

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