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吃什么最養(yǎng)肝 最佳疏肝養(yǎng)肝的藥膳大放送(2)

  【鯉魚(yú)赤豆粥】

  主要原料鯉魚(yú)1條(約重500克),陳皮6克,赤小豆120克,白糖適量。

佳疏肝養(yǎng)肝藥膳方

  制作方法鯉魚(yú)去鱗及內(nèi)臟洗凈,加陳皮、赤豆煮爛成粥,可加適量白糖,吃肉喝湯。

  效用說(shuō)明適宜于肝硬化、腹水,也可作為黃疽型肝炎、慢性膽囊炎、胰腺炎的輔助食療。

  【香菇蒸帶魚(yú)】

  主要原料于香菇20克,帶魚(yú)100克,調(diào)料適量。

佳疏肝養(yǎng)肝藥膳方

  制作方法帶魚(yú)洗凈,切塊裝盆,香菇泡發(fā)洗凈,切成條,放入帶魚(yú)盆中,加姜片及蔥等調(diào)料后上展蒸透即成。

  效用說(shuō)明益肝、和胃、健脾、降血脂。

保健品 養(yǎng)肝 疏肝 
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