夏季如何防過敏

　　現(xiàn)在正值夏季，也是過敏性疾病如濕疹、蕁麻疹、日光性皮炎等的高發(fā)期。近日，市民賀女士身上出現(xiàn)過敏的癥狀，她撥打本報熱線2600000詢問如何擺脫夏季過敏。記者針對賀女士的疑問，特地問詢了德州市真愛醫(yī)院皮膚科專家韓女士，給市民支招防過敏。

　　防螨：螨蟲是過敏原之一，夏季的溫度和濕度十分有利螨蟲的生長繁殖。因此，夏季要使用床罩，避免使用絨毛毛毯及絲質(zhì)床單;以木制品或塑料制品代替填充式家具;盡量不要使用地毯，或是選擇毛較短的地毯。加快室內(nèi)空氣流通，降低室內(nèi)空氣濕度也可以殺死微塵螨。

　　防曬：日光性皮炎是由光線引起、發(fā)生于暴露部位的過敏性疾病，當(dāng)皮膚受光線照射后形成抗原物質(zhì)，使機(jī)體致敏，導(dǎo)致過敏反應(yīng)。建議夏季不宜在強(qiáng)光下呆太久，采取避光措施，戴太陽帽或涂些防曬霜等。另外，一些纖維類的衣物可能也會引起過敏癥狀。

　　慎吃：食物是誘發(fā)過敏的因素。蕁麻疹是一種容易由食物引起的過敏性皮膚病，許多患者常在食用了魚、蝦、蟹、蛋、牛肉、草莓、可可、番茄、大蒜等食物后發(fā)生過敏，因此，預(yù)防蕁麻疹要對可能引起過敏的食物忌口。

　　備藥：對于夏季常見的過敏性皮膚病，外用的藥主要有皮炎平等。專家提醒，如果出現(xiàn)比較嚴(yán)重的過敏癥狀，好去醫(yī)院皮膚科就診。

　　總結(jié)：以上盤點的這些過敏源，大家一定要遠(yuǎn)離，做好防御措施，才能減少過敏的幾率，保證健康哦~