別讓錯誤心態(tài)影響幸福指數(shù)

　　人到老年，心理倍感脆弱、孤獨(dú)，此時，如果老人因?yàn)樾睦韱栴}誘發(fā)各種老年疾病就得不償失了。在日常生活中要警惕，不要做下面幾種老人。

　　愛當(dāng)家的老人：時代在進(jìn)步，社會在發(fā)展。一些父母還把昨天那種“三娘教子”的思維定式照搬在已經(jīng)成年的兒女身上，對兒女的事情愛干涉、插手，不相信他們能處理好，常畫出一個道道讓兒女們走。其結(jié)果是兒女不領(lǐng)情，自己也尷尬。

　　嘮叨的老人：嘮叨是老年人的一種通病。一件事情、一個道理，總愛說過來道過去，生怕兒女不聽或者忘記。這種行為既收不到預(yù)期的效果，還會引起兒女的反感。

　　生活苛刻的老人：有的老年人一花錢就“心痛”。老人重積累輕消費(fèi)，不僅自己生活苛刻，即使子女為其買東西也會因花錢太多而落埋怨。過慣了艱苦日子的老年人也該對自己好點(diǎn)，該花的錢就要花。

　　熱衷攀比的老人：“回憶過去不后悔，立足現(xiàn)實(shí)不攀比，展望未來不擔(dān)憂。”是老年人保持良好心態(tài)的秘方。然而，許多老年人往往在這三個方面出現(xiàn)問題，不僅自己和別人攀比，還在兒女面前拿自己的兒女和別人的兒女攀比，無意中傷害了自家兒女的自尊和情感。老年人發(fā)出的這種信息，只會給兒女帶來負(fù)面的刺激和消極影響。

　　有上述情況的老人，不妨調(diào)整一下心態(tài)，改變一下行為，做一個學(xué)會生活處世、隨性順意的快樂老人。

　　結(jié)語：很多老年人生病了卻不自知，所以必要的檢查和檢測還是要定期做的哦！(文章原載于《養(yǎng)生保健指南》，刊期：2012.07，作者：楊忠敏，馮宇曦，馮菲，俏紅，張志超，吳于青，許天紅，陳蕓，孫豪甫，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容)。