冬病夏治節(jié)氣灸

　　現(xiàn)在很多人都知道節(jié)氣灸，也就是每到節(jié)氣的時(shí)候，用艾條灸一灸，對(duì)人體的保健作用比平時(shí)要好。這個(gè)節(jié)氣灸是非常玄妙的，比如在農(nóng)村里邊有種說(shuō)法，叫“癩蛤蟆躲端午”。因?yàn)樵诤芏嗟胤?，一到端午這天蛤蟆是見(jiàn)不著的。之所以會(huì)有這種現(xiàn)象，就是因?yàn)檫@時(shí)候的天地之氣對(duì)大自然有一種玄妙的影響。而我們做節(jié)氣灸，利用的就是這個(gè)原理。做保健灸時(shí)，可以選擇每個(gè)月的兩個(gè)節(jié)氣的前后兩三天灸一灸，那么春夏人的陽(yáng)氣就會(huì)生發(fā)開(kāi)了，氣血慢慢的充盈起來(lái)了。一些冬天沉積在身體里邊的疾病，在夏天的時(shí)候進(jìn)行灸治，叫冬病夏治，也叫三伏灸。你到冬天容易患的疾病，比如關(guān)節(jié)疼、風(fēng)濕、咳嗽、哮喘等在春夏的時(shí)候灸一灸，或者三伏天的時(shí)候灸一灸，就會(huì)起到事半功倍的效果。同樣秋冬的時(shí)候，可以對(duì)一些易在春夏犯的病進(jìn)行艾灸調(diào)養(yǎng)。這就是人的正氣和邪氣與自然界的關(guān)系。

　　益壽延年必灸的四大穴位

　　作為扶陽(yáng)灸，主要有四個(gè)穴位，即關(guān)元、氣海、命關(guān)和中脘。如果你能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持灸這四個(gè)穴位，雖然不能長(zhǎng)生不老，至少能夠保百年壽辰。為什么是這四個(gè)穴位呢?因?yàn)椋梭w有兩個(gè)臟器是至為重要的，第一就是脾胃。以前有一個(gè)叫李東垣的名醫(yī)說(shuō)過(guò)一句話(huà)：“人有胃氣則生，無(wú)胃氣則亡。”也就是說(shuō)，人有胃氣就活著;胃氣敗，人就會(huì)死亡。大家想想看，假如說(shuō)一個(gè)人的身體各項(xiàng)功能都很好，但是他的胃突然間壞了，沒(méi)有消化吸收的能力了，身體再好還有用嗎?他已經(jīng)沒(méi)有辦法從外界來(lái)補(bǔ)充能源了，所以早晚都會(huì)死亡。

　　在中醫(yī)，胃和脾合稱(chēng)為“脾胃”，胃主受納，脾主運(yùn)化，它倆是一體的。中脘就在胃的上面，緊挨著胃，專(zhuān)治所有的脾胃疾患。命關(guān)是生命的關(guān)口，在中醫(yī)里邊，命關(guān)也叫食竇穴。這個(gè)穴位能接脾臟真氣，只要是屬脾的病患，灸此穴都能起到很好的治療效果。關(guān)元是關(guān)閉元?dú)獾牡胤?，氣海是氣的海洋。關(guān)元和氣海主要跟人體的元?dú)庥嘘P(guān)，尤其是跟人的腎氣是有關(guān)系的。脾為“后天之本”，腎為“先天之本”。人一生下來(lái)，父母給的就是先天之腎氣，一輩子都要去保護(hù)它。什么時(shí)候把這個(gè)腎氣消散完了，人就死了。胃是干什么的呢?是吃進(jìn)去東西經(jīng)過(guò)消化吸收之后，化為后天之氣去補(bǔ)充先天之氣。所以胃氣如果沒(méi)了，你腎氣再好都沒(méi)用了。反之，這倆臟器強(qiáng)壯了，你就可以保百年壽辰。關(guān)元、氣海兩穴可強(qiáng)腎，命關(guān)、中脘兩穴可強(qiáng)壯脾胃，常灸這四穴，便可強(qiáng)身壯體，益壽延年。