愛乳對照課：6大受寵抗乳癌提案

　　乳房在說話：月經(jīng)前感到脹痛……

　　寵愛對策：經(jīng)前綜合征?會放松的女性不疼痛!

　　有的女性每次月經(jīng)來臨之前的1~2周都會出現(xiàn)乳房脹痛，甚至像胸罩這樣輕微的摩擦，都讓人難以忍受，也許還伴有頭疼、乏力、緊張、失眠、便秘等一系列癥狀，不過，等到月經(jīng)到來之后脹痛感便逐漸消失……

　　這種乳房脹痛有可能是月經(jīng)惹的禍。月經(jīng)前后女性體內(nèi)的激素會發(fā)生變化，引發(fā)乳痛的情況時有發(fā)生。不過經(jīng)過檢查你會發(fā)現(xiàn)乳房其實沒什么異常，除了心情放輕松，補充維生素B6也是不錯的主意。

　　乳房在說話：我好疼喲……

　　寵愛對策：乳腺增生?多吃行氣通絡(luò)的食物!

　　乳房產(chǎn)生間歇性疼痛、彌散性鈍痛。痛處多有壓痛，用手有時可觸及團狀結(jié)節(jié)，經(jīng)前明顯經(jīng)后減輕，部分患者的疼痛與情緒有關(guān)。以未婚或已婚未育者為多。乳腺增生癥極少發(fā)生癌變。

　　除了保持好心情，多吃如下行氣通絡(luò)、化淤散結(jié)的食物吧：南瓜、絲瓜、茄子、陳皮、青皮、貝母、山楂、玫瑰花……可采用多樣的制作方法，像做成絲瓜湯、肉絲炒茄子、雪梨貝母煲、山楂橘餅茶、陳皮糖等。

　　乳房在說話：上方觸及腫塊……

　　寵愛對策：乳腺纖維腺瘤?進(jìn)行一個病理學(xué)檢查吧!

　　在乳房的外上方觸及到一個腫塊，這種情況大約為單發(fā)腫塊，一般無明顯癥狀，無疼痛和觸痛，瘤體呈圓形或橢圓形，表面光滑規(guī)則、邊界清楚、活動度很大、質(zhì)地實而不堅、與皮膚和胸不粘連。

　　這種情況有可能是乳腺纖維腺瘤?乳腺纖維腺瘤以20~25歲年齡組為高，它的發(fā)生可能是雌激素過度刺激所致。雖然這是一種乳房的良性疾病，但是也有癌變的可能哦!建議切除并進(jìn)行病理學(xué)檢查。