編者按：三伏天天氣悶熱，身體也會(huì)出現(xiàn)些困擾，尤其是對(duì)于女性朋友們來說，預(yù)防陰道炎是三伏天勢在必行的任務(wù)。那么，女人要如何預(yù)防陰道炎呢?預(yù)防陰道炎誤區(qū)有哪些?

　　女人三伏天養(yǎng)生 防止陰道炎偷襲

　　防范于未然：陰道炎預(yù)防小貼士

　　1、過度清潔不可取

　　在正常的情況下，我們的陰道會(huì)自己保持酸堿值的平衡，盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，甚至過度刷洗，這樣不僅可能破壞陰道環(huán)境的平衡，也有可能造成陰道傷害，所以平時(shí)以溫水沖洗即可。如覺得溫水效果較差，則推薦使用性質(zhì)溫和不會(huì)破壞陰道環(huán)境，純天然成分的私處潔陰護(hù)陰用品。

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　　2、刺激性食物要少食

　　正常情況之下，我們的天然免疫系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)去應(yīng)付這些入侵的菌種，所以我們平時(shí)就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)動(dòng)。

　　3、抗生素不亂用

　　使用抗生素一定要經(jīng)過醫(yī)師的同意與處方，因?yàn)榭股仉m然可以殺死細(xì)菌，卻會(huì)助長霉菌的滋生，所以千萬不要濫用抗生素。

　　4、性生活正常單純

　　許多陰道炎的感染途徑都是從性行為所傳遞的，如果性伴侶過多，就較難掌控是否感染的情況，所以只要性生活單純，感染特定的陰道炎幾率就會(huì)大大減少。

　　不幸中招：冷靜備戰(zhàn)選擇正確方法

　　盡管做好了各種防范措施，但由于病菌無處不在，有時(shí)疏忽難免患上。如果不行患上陰道炎，這是理智的方法就是及時(shí)就診，選擇合適的解決手段，對(duì)癥下藥。