3款中藥消脂茶
1.山楂首烏茶:
材料:山楂15克、何首烏15克;
做法:將山楂、何首烏分別洗凈、切碎,一同入鍋,加水適量,浸漬2小時(shí),再煎煮1小時(shí),然后去渣取湯當(dāng)茶飲用。
2.桔皮茶:
材料:桔皮或橙皮若干,茶葉5克;
做法:把桔皮、橙皮切好,加茶葉同泡即飲。
3.姜醋紅糖茶:
材料:生姜10克,醋5克、茶葉5克,紅糖5克;
做法:姜片用醋(用米醋)浸泡一夜,再與茶葉、沸水同泡,飲時(shí)加紅糖,這茶對食滯胃寒的人特別合適,紅糖可用蜜糖代替。
結(jié)語:以上就是小編給大家盤點(diǎn)的首烏茶生黑發(fā)的知識(shí),就算沒有白發(fā),首烏茶也是可以養(yǎng)發(fā)的哦!(文章原載于《中外健康文摘》,刊期:2012.06,作者:胡維勤,版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。