打高爾夫怎樣握桿是正確的

　　美國(guó)的傳奇教練Harvey Penick曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這么一句話，“如果你有一個(gè)糟糕的握桿的話，那么你就不可能有一個(gè)好的揮桿。”本豪根也曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“有一個(gè)合適的握桿是打好高爾夫的重要的一步。”為什么握桿如此重要呢?原因很簡(jiǎn)單，因?yàn)楦郀柗蚴且柚驐U才能完成的運(yùn)動(dòng)，而手是身體唯一和球桿接觸的部位，所以手的姿勢(shì)的正確就直接影響到球桿以及桿面的運(yùn)動(dòng)。從另外一個(gè)角度講，一個(gè)正確的放松的完整的握桿能夠令桿面在擊球的瞬間保持正確的角度，從而實(shí)現(xiàn)一個(gè)結(jié)實(shí)的擊球，令你揮桿所產(chǎn)生的力量能夠得到大限度的發(fā)揮。反之，一個(gè)不正確的握桿很有可能會(huì)導(dǎo)致你的擊球軟弱無(wú)力，同時(shí)會(huì)出現(xiàn)左曲或者右曲等各種你不想看到的擊球。

　　那么什么是正確的握桿呢?這很難說(shuō)。因?yàn)楦郀柗蚴且环N個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)，也就是說(shuō)一些所謂的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作都是相對(duì)的，也是因人而異的。如果我們仔細(xì)分析一些高水平的職業(yè)選手，可能會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn)他們的一些動(dòng)作正是一些高爾夫教科書(shū)中所說(shuō)的錯(cuò)誤的動(dòng)作，但他 們使用這些動(dòng)作打出來(lái)的球卻是又直又遠(yuǎn)。如果我們把有史以來(lái)所有偉大的高爾夫球手們做一個(gè)比較，也會(huì)輕而易舉的發(fā)現(xiàn)沒(méi)有兩個(gè)人的揮桿動(dòng)作是完全一樣的。也許，凡是存在的事物就有它的合理性，人和人是有差異的，從身高體重到力量技巧，都是不同的，這也就導(dǎo)致了每個(gè)人揮桿的不同，所以說(shuō)適合自己的揮桿就是好的揮桿。但在另外一方面，每個(gè)人不同的揮桿也有很多相同點(diǎn)，就是那些基本的要素，比如說(shuō)重心的移動(dòng)，下桿的軌跡等等，我們以后會(huì)慢慢談到。對(duì)于握桿來(lái)說(shuō)，也有三種基本的握桿方法，互鎖式握桿，重疊式握桿，以及棒球式握桿。