編者按：你每天經(jīng)常習(xí)慣性做什么事。不良習(xí)慣能讓你短命十年。如：經(jīng)常性憋尿，會(huì)引起各種疾病。趕緊來(lái)了解下吧。

　　5大不良習(xí)慣讓你短命十年

　　年輕的女性白領(lǐng)如今成了“亞健康”的高危人群。因?yàn)閻?ài)美她們不惜減肥節(jié)食，可是她們卻不知道在這些不良習(xí)慣后面藏了多大的危害。

　　想要健康長(zhǎng)壽，以下五件事千萬(wàn)別做，這些壞毛病會(huì)讓你少活10年!如果你過(guò)去做了，那么今后更要多注意了，雖然有補(bǔ)救方法但是也不能夠放縱自己。

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　　第一大害：無(wú)保護(hù)性行為

　　危害：你很可能在毫無(wú)意識(shí)的情況下感染傳染性性病。專(zhuān)家指出，約有75%的女性攜帶衣原體，但并無(wú)任何臨床癥狀，且大多數(shù)患有淋病的女性只表現(xiàn)出輕微癥狀，如小便不適或陰道有黃色液體流出，根本想不到自己需要治療，無(wú)保護(hù)的性行為就會(huì)將這些疾病傳染給男性。另外，80%患有生殖器皰疹的男性患者也不會(huì)出現(xiàn)很明顯的如疼痛等臨床癥狀。更深入的研究則發(fā)現(xiàn)，高達(dá)75%的男性受到人乳突淋瘤病毒(HPV)的侵?jǐn)_，這是目前為普遍的傳染性性病。它通常沒(méi)有明顯癥狀，但如果得不到及時(shí)治療而傳染給女性，可導(dǎo)致宮頸癌的發(fā)生。