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4款養(yǎng)生茶 喝出健康身體(5)

  脂肪肝選擇什么茶好

  關(guān)于脂肪肝喝什么茶好?可以說(shuō)飲茶這門文化掌握好了,在脂肪肝的輔助治療及調(diào)理上是很有益處的,脂肪肝患者在飲茶的選擇上,肝病專家建議:脂肪肝適宜喝一些紅茶、綠茶、普洱茶、烏龍茶、白茶、黑茶等,其含有的茶多酚、食物纖維、B族維生素等,在促進(jìn)機(jī)體新陳代謝、調(diào)免、降脂、減肥、疏肝健脾等方面均起到一定的輔助功效,因此脂肪肝在飲茶上有所選擇與針對(duì)性,對(duì)病情的恢復(fù)是有幫助的。

  此外,脂肪肝在喝茶上除了茶品種的選擇外,應(yīng)根據(jù)病情及自身的體制在飲茶上有所注意、講究與針對(duì)性,比如對(duì)于脾胃虛弱的脂肪肝患者來(lái)說(shuō),則不宜喝綠茶,以免加重胃腸道不適癥狀;對(duì)于腹部肥胖的脂肪肝患者,則在飲茶上適宜選擇黑茶,對(duì)減腹部脂肪針對(duì)性較為明顯,但需要情調(diào)的是:飲茶僅可起到一定的輔助療效,但基礎(chǔ)治療是不可落下的。

夏季養(yǎng)生的幾款茶

  總之,脂肪肝喝茶有很多講究與注意,在飲茶品種的選擇、時(shí)間及量上都要把握好,才可充分發(fā)揮其積極有利的一面。

  結(jié)語(yǔ) 茶,在中國(guó)有很深遠(yuǎn)的影響,不僅能夠清熱解毒同時(shí)還可以養(yǎng)生,我們夏季應(yīng)該多喝茶。上面為大家介紹的應(yīng)該會(huì)很有用的。 

休閑養(yǎng)生 休閑養(yǎng)生指南 茶道 
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