30歲女人保養(yǎng) 從正確日常護膚步驟做起

　　第一步：晨起重視潔面

　　洗 臉是護膚的基礎(chǔ)也是重要的第一個步驟。只有將臉上的污垢清洗干凈，皮膚才能更加暢通地呼吸。擦上的保養(yǎng)品才能更好被肌膚吸收。

　　第二步：噴上化妝水

　　化妝水主要的功能是調(diào)整肌膚，起到二次清潔和收縮毛孔的重要作用。也有利于后面的精華能夠更深入的給肌膚帶來營養(yǎng)。但是化妝水也有分類，使用化妝水還是應(yīng)該根據(jù)自己的膚質(zhì)來選擇，專家建議油性皮膚使用緊膚水，健康皮膚使用爽膚水，干性皮膚使用柔膚水，混合皮膚T區(qū)使用緊膚水，敏感皮膚選用敏感水、修復(fù)水。

　　第三步：抹上肌底液

　　如果你對護膚精益求精，不妨試一試近年來盛行的肌底液。肌底液含有精選活性物質(zhì)的濃縮精華，這些物質(zhì)能夠從源頭保養(yǎng)基因，使其基因活性顯著提升，將“修護”蛋白質(zhì)的合成恢復(fù)至佳水平。但并非所有人都需要肌底液，如果你的肌膚缺乏彈力、肌理紊亂、護膚效果不明顯、肌膚干燥、粗糙，角質(zhì)層較硬，應(yīng)多使用肌底液。因為一般的肌底液，大多含有既親水又親油的成分，能夠?qū)⒆o膚品中的水分和油分同時瓦解，繼而被肌膚更好的吸收。同時配合以軟化角質(zhì)、滋潤角質(zhì)的成分，令角質(zhì)層更容易吸收后續(xù)的保養(yǎng)成分。

　　第四步：使用精華液

　　精華液，是護膚品中之極品，成分精致、功效強大、效果顯著，一般精華液都含有微量元素、膠原蛋白、血清，它的作用有防衰老、抗皺、保濕、美白、去斑等等。但選擇精華液要根據(jù)膚質(zhì)選擇，干性皮膚選擇保濕成分較多、鎖水性較好的精華素;油性肌膚則要選用能夠控制油脂分泌、收縮毛孔的精華液。