夏季泡溫泉的幾大好處
1.排除毒素
夏天泡溫泉是很好的排毒方法。因為夏天泡溫泉更容易出汗,身體的毒素通過毛孔隨著汗液排除體外,有助于提高體質(zhì)和免疫力。這種自然的排毒方法,只有泡溫泉才能做到,而夏天的排毒效果比其他任何季節(jié)都要好。
2.呵護肌膚
夏天天氣干燥,皮膚更容易老化,略高于人體的溫度能令肌膚的毛孔在極短時間內(nèi)迅速張開,排除體內(nèi)多余的水分、脂肪,通過毛孔吸收溫泉里的礦物質(zhì)元素,更有益于皮膚的健康營養(yǎng)。
3.輕松健身
夏季輕松的體育鍛煉方式就是泡溫泉,尤其是冷熱交替浸泡神經(jīng),浸泡半小時,等于長跑兩公里,是好又懶的體育鍛煉。