如何選擇網(wǎng)球鞋

　　鞋面：

　　鞋面是指鞋子的上部，一般由皮，人造皮或合成材料制成。如果你需要額外的足部支撐，可以選擇那些鞋帶往鞋底延伸的球鞋;他們提供額外的穩(wěn)定性。當你試穿時，確信鞋面與你的足背之間的接觸很舒適，并且不太緊。如果你的足尖經(jīng)常摩擦地面，那么你需要一雙足尖部位加固的鞋。

　　鞋墊：

　　這是你腳放置的部位，而且也是沒有技術(shù)含量的部分。大多數(shù)情況下它是可拆卸的，這允許你將用舊的鞋墊換成新鞋墊。你也可以放置額外的鞋墊來提高緩沖性和舒適性。

　　夾層：

　　夾層是鞋墊與鞋外底之間的一層。通常由EVA泡沫或PU材料制成，有時內(nèi)部會注入空氣或凝膠。夾層起到緩沖減震的作用。 很難預(yù)料夾層什么時候斷裂和停止工作。但根據(jù)常例，每周2到3次的使用頻率會使夾層在5到6個月內(nèi)斷裂。而那些在場上表現(xiàn)激進的球員會使夾層承受額外的沖擊，從而縮短壽命。如果你的鞋子感覺不像它剛跟隨你時那樣緩沖明顯，夾層可能已經(jīng)壞了。是時候考慮買雙新鞋了。

　　外底：

　　這里是地面接觸你球鞋的地方。外底的設(shè)計影響到你在球場上的抓地力。密集的"人"字紋式樣設(shè)計在土場上表現(xiàn)不錯，而外底花紋交錯的設(shè)計給你在硬地上好的抓地力。如果你的球鞋常被磨壞或者你的場上時間很多，那么你需要一個結(jié)實的外底，好是找一雙有外底保用 (outsole warranty)的球鞋。如果外底在規(guī)定期限內(nèi)損壞，你可以把它們寄回給制造商，他們將給你安裝新的外底。

　　重與輕：

　　網(wǎng)球鞋應(yīng)該多重?輕很好，但重也有它的好處。 球鞋越輕，你能移動越快。那么為什么網(wǎng)球鞋幾乎總是比跑步鞋重?網(wǎng)球運動中頻繁的啟動與制動使網(wǎng)球鞋要具備充足的緩沖、對腳的額外支撐和更牢固的外底，這些都使網(wǎng)球鞋變得更重。 在這個時代，輕蘊涵了更多的褒義，而重則相反。球鞋廠商如果告訴大眾他們的產(chǎn)品很重，那不久他們就會倒閉。但正像前面所說，重有它的好處。一雙重鞋往往擁有出色的穩(wěn)定性和耐久度。問題是你愿意給你的腳套上多少重量。這里有個有趣但實用的主意：準備一輕一重兩雙鞋，訓(xùn)練時穿重鞋，比賽時穿輕鞋。這個方法會讓你在比賽時感覺很好，你會跑得更快。據(jù)說這個方法應(yīng)用在長跑運動中已經(jīng)很多年。

　　總結(jié)：想要健身，要有一套適合自己的健身指南，網(wǎng)球健身更是如此。尤其是在網(wǎng)球裝備問題上。那么，以上小編為您準備的網(wǎng)球裝備選擇必備知識一定要了解哦。