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5毀臉食物 要少吃

  編者按:愛美的女性朋友們,你們知道一下幾種食物的危害嗎?你是否也經(jīng)常吃這些呢?趕快去了解一下這些青春容顏的殺手吧!

  常食五種食物 小心毀了你的臉

  “水能載舟亦能覆舟”很多食物是美容圣品,這是被大家所熟知的,什么食物會讓你變丑呢?隨小編一起來看看吧。

  1、蛋糕:必然要長胖 吃蛋糕增加脂肪

  食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外,其他食物,如肉類、奶類和五谷類都是屬于密集食物。

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常食五種食物 小心毀了你的臉

  而食物配搭法是主張我們在同一餐之內(nèi)只可用一種密集食物來配合蔬菜進食。像大量含蛋白質(zhì)和淀粉質(zhì)的蛋糕,都屬于密集性食物,同吃必然要長胖。

  2、泡菜:促使人體早衰 泡菜促使人體早衰

  在腌制魚、肉、菜等食物時,容易使加入的食鹽轉(zhuǎn)化成亞硝酸鹽,它在體內(nèi)酶的催化作用下,易與體內(nèi)的各類物質(zhì)作用生成亞胺類的致癌物質(zhì),人吃多了易患癌癥,并促使人體早衰。

常食五種食物 小心毀了你的臉
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