茶的好處不言自明。在東方的養(yǎng)生之術里，茶具有非常重要的地位，公元1211年日本僧侶Eisai在其著作《飲茶養(yǎng)生》一書中寫道：“茶是養(yǎng)生的神奇良方，對延年益壽具有超凡的力。”茶具有美容、減肥、保健的功能，從古至今，它一直是長壽的萬靈丹。

　　緊張的現(xiàn)代生活讓人們試圖尋求舒緩身心的良藥，除了泡上一杯禪洱茯茶，品味那沁人心脾的菌香，茶中的神奇成分更是被直接用到了美容護膚品中。茶中的兒茶素有很強的抗氧化功能，比眾所周知的維生素E高出200倍，據(jù)研究表明，將含有茶成分的護膚品涂抹在皮膚上后，即使被猛烈陽光照射，也可讓導致皮膚曬傷、松弛和粗糙的過氧化物減少約1/3!所以，在喝茶的同時，別忘了讓肌膚也嘗嘗好茶的滋味。

　　黑茶具有有強的抗氧化功效，很早以前就有護膚高手將喝剩下的茶渣敷在臉上當做面膜。除了卓越的抗氧化功效，黑茶中的咖啡因能夠有效消除水腫，單寧酸能收斂肌膚，讓松弛的膚質變得緊致結實。

　　黑茶高效抗氧化功能可強化肌膚抵抗力，當中的多酚成分有效壓制游離基活動，能改善人體排毒和防御功效，給肌膚帶來前所未有的清新感覺。

　　人說“見黑三分補”，黑茶的健身美容功效近年來被逐漸發(fā)掘出來。通過大量研究發(fā)現(xiàn)，黑茶(禪洱茯茶)中的黑茶酵母菌能填補皮下組織的脂質，代謝被破壞的膠原蛋白，使肌膚恢復彈性。

　　總結：不同的茶有著它自己的話，茶語的不同能看出你這個人的愛好以及一些你不知道的事情，通過茶能了解很多泥內(nèi)心的東西。