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咳嗽怎么辦 秋日潤肺止咳五道銀耳營養(yǎng)餐(4)

  6,燕窩梨大養(yǎng)肺陰

  燕窩5克(水浸泡),白梨2個,川貝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,將其他三味同放梨內(nèi),蓋好扎緊放碗中,隔水燉熟,服食。養(yǎng)陰潤燥,止咳化痰。治療多年痰咳、氣短乏力。效果不錯。

  7,蘿卜胡椒止咳祛痰涎

  蘿卜1個,白胡椒5粒,生姜3片,陳皮1片。加三碗水共煎30分鐘,日飲湯2次。下氣消痰。治咳嗽痰多。

秋日潤肺止咳 5銀耳營養(yǎng)餐

  8,豆腐糖止咳化痰平喘

  豆腐500克,紅塘、白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一窩,納入紅、白糖,放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完,連服4次。清熱,生津,潤燥。治咳嗽痰喘。>>>石榴花也營養(yǎng) 做成美食健胃止咳

  9,玉米須橘皮治療咳嗽

  玉米須、橘皮各適量。共加水煎,日服2次。止咳化痰。治風(fēng)寒咳嗽、痰多。

秋日潤肺止咳 5銀耳營養(yǎng)餐

  10,蘿卜豬肺湯止咳

  蘿卜1個,豬肺1個,杏仁15克,加水共煮1小時。吃肉飲湯,清熱化痰,止咳平喘。治久咳不止、痰多氣促。

  總結(jié):以上介紹的這些止咳的方法和止咳偏方,效果很好,大家趕緊試試看,讓你很快就能止住咳嗽哦!

止咳偏方 止咳化痰的食物 秋季養(yǎng)生 
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