冬病夏治，做好三項選擇

　　冬病夏治，是指對于冬季容易發(fā)作或復(fù)發(fā)的一些疾病，利用夏天緩解的季節(jié)，采用適當(dāng)?shù)闹委煼椒ㄟM行人體機能的調(diào)整，從而預(yù)防、減少其發(fā)作，以致根治疾病的一種中醫(yī)治療方法。在進行冬病夏治時，要選好治療的時間，選好治療的方法，選好治療的疾病。

　　選好時間

　　冬病夏治，選擇治療的時間很關(guān)鍵。籠統(tǒng)地講，在夏季整個三伏天都可以進行冬病夏治。也有人提出，在每年三伏中，初伏、中伏、末伏的第一天來進行治療，效果會更好。這種提法雖然沒有經(jīng)過科學(xué)的認(rèn)證，但肯定是有道理。因為這三天的中午時分，是一年四季中陽氣旺盛的時間，抓住這時進行冬病夏治，療效應(yīng)該會更好。臨床實踐表明，在三伏天時段內(nèi)進行冬病夏治，都可以獲得療效。

　　選好方法

　　冬病夏治方法很多，包括外治和內(nèi)服，以及飲食調(diào)理、運動療法，等等。

　　內(nèi)服療法根據(jù)中醫(yī)辨證，服用一些補陽的中藥。夏季大自然中陽氣比較旺盛，人體的陽氣形于體表，這個季節(jié)服用中藥給予適當(dāng)?shù)恼{(diào)理，很容易激發(fā)人體的陽氣，從而調(diào)整人體的陰陽平衡，扶正祛邪，使一些容易在冬季發(fā)病的寒癥大大減少或緩解。

　　外治療法常用有穴位敷貼、穴位注射、穴位埋線、針灸推拿、拔火罐、刮痧、耳壓等。

　　中醫(yī)認(rèn)為人體有12條正經(jīng)，八條奇經(jīng)八脈，這些經(jīng)脈上面分布著許多穴位。外治方法的基本原理是通過刺激相應(yīng)的穴位，調(diào)節(jié)人體機能，達到陰陽平衡，從而祛除疾病。

　　穴位敷貼、注射、埋線穴位敷貼即選擇幾味或十幾味對皮膚有一定刺激作用的溫性中藥。打成粉末狀態(tài)，加一定的調(diào)和劑，做成一個個小餅，按壓到相應(yīng)的穴位上面，用膠布進行固定。穴位注射，就是在穴位上注射一些中藥或西藥。藥物作用于穴位，通過經(jīng)絡(luò)的運行，從而達到全身調(diào)理和治療疾病的效果。主要用于治療呼吸系統(tǒng)疾病，比如哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、慢阻肺，等等。在三伏天進行，一般連續(xù)治療三年為一個周期。

　　針灸推拿、拔罐可在局部穴位敷貼的同時，進行針刺、艾灸、拔火罐，常用于治療冬季兩下肢發(fā)涼的老寒腿、膝關(guān)節(jié)冷痛。