5款減肥茶 瘦肚子小意思
1、分解腰部脂肪普洱茶
材料:普洱茶適量,菊花5朵。
做法:把材料用熱水沖泡,代茶飲。
功效:能幫助消化,有效刺激人體新陳代謝加速分解小腹的贅肉。>>>八不可取減肥法 千萬(wàn)別嘗試
2、瘦身美容多味桃花茶
材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白楊樹(shù)皮3克。
做法:把所有材料置于杯中,用沸水沖泡,加蓋燜10分鐘即可??梢苑磸?fù)沖泡4次。
功效:可以消解腹部脂肪,還能祛除皮膚上的黑斑 >>>睡前招減肥沒(méi)話說(shuō)
3、強(qiáng)效瘦腰荷葉茶
材料:荷葉3克,炒決明子6克,玫瑰花3朵。
做法:用開(kāi)水沖泡即可。
功效:荷葉有利水、消脂功效,和中藥起沖泡瘦身力更強(qiáng),瘦腰效果也更突出。