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手上的繭可以幫你調(diào)整握桿力度(2)

  雙手握桿技巧與難點

  大多數(shù)時間,當(dāng)你讀到關(guān)于訓(xùn)練雙手的文章時,大多都跟你的握把方式有關(guān);握桿的方式有強勢握桿、弱勢握桿、Vardon式握桿、交叉握桿等。如何握桿無疑對于高爾夫揮桿十分重要。然而,在揮桿的時候,雙手除了握桿,還有許多事情要做。

  尤其是,一只手負(fù)責(zé)控制桿面,而另外一只手控制桿身角度并在球體上方釋放。想了解它們的工作原理嗎?繼續(xù)往下看,你將會發(fā)現(xiàn)左右手在揮桿中分別扮演什么樣的角色。

  如果你打出左曲球或右曲球,很可能是使用了錯誤的手控制桿面。對于右手球員來說,你的左手應(yīng)該承擔(dān)轉(zhuǎn)動的作用,這就意味著,當(dāng)你打出左曲球或者右曲球時,你的左手并沒有發(fā)揮應(yīng)有的作用。進行這些訓(xùn)練將對你有所幫助,但是你必須盡量讓其獲得應(yīng)有的結(jié)果。

  控制桿面

  對于右手球員來說,左手負(fù)責(zé)高爾夫球桿的轉(zhuǎn)動,這樣就可以控制桿面的方向。為了真正獲得這種感覺,可以用你的左手抓起球桿,并轉(zhuǎn)動手以讓桿面開放或閉合。簡而言之,左手從閉合向開放轉(zhuǎn)動比從開放向閉合轉(zhuǎn)動更加自然(這正是右手需要做的)。

  當(dāng)你真正揮桿擊球的時候,如果你打出右曲球或左曲球感到很困難,那么不要用你的右手大力揮桿,相反,請記住是左手控制桿面的轉(zhuǎn)動。

  總結(jié):現(xiàn)在知道握桿的重要性了嘛?這可是關(guān)乎著能不能打好球的一個環(huán)節(jié),親們你們的握桿姿勢正確嘛?

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