心電圖:1—3個(gè)月1查
心臟受損是糖尿病患者的常見并發(fā)癥,而且常有無癥狀的情況。因此,定期檢查心電圖尤為重要,一般1—3個(gè)月查1次為宜,若病情穩(wěn)定,宜半年1查。有過心肌梗死,近頻發(fā)心前區(qū)不適、疼痛或心律不齊,有時(shí)會停跳的病人,都需要隨時(shí)檢查心電圖,有的遵醫(yī)囑甚至要做24小時(shí)動態(tài)心電圖或加做心臟彩超。
體重:肥胖者天天查
我國2型糖尿病患者80%屬于超重或肥胖,減重有助于控制高血糖、高血壓、血脂異常等心血管病危險(xiǎn)因素。正常的體重指數(shù)是,體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(千克)/身高(米)2。18歲以上的成年人,在BMI在24—27.9之間屬于超重,大于28為肥胖。
早、晚餐前、餐后的體重會有些差別,因此應(yīng)在相對固定的狀態(tài)下測定,如在晨起空腹且排便后測定比較準(zhǔn)確。需要提醒的是,肥胖者,應(yīng)該天天測量體重。不知不覺中體重減輕很有可能意味著血糖在升高。
腳:每天查
糖尿病患者中一半以上有神經(jīng)病變,而且終會在壓力高的區(qū)域出現(xiàn)局部缺血潰爛。糖尿病患者每天洗完腳后要養(yǎng)成檢查足部的習(xí)慣,主要看看足背動脈的搏動、是有否畸形、皮膚有否破潰或老繭等。但凡有足部畸形、腳上長老繭、水皰、潰瘍等的糖尿病患者,好找專科醫(yī)生來治療。
總結(jié):糖尿病患者要關(guān)注自己身體的各個(gè)方面的細(xì)節(jié)。要注意身體給你帶來的警告,也要關(guān)注各項(xiàng)檢查的結(jié)果,這樣可以更實(shí)時(shí)的了解自己的病情,如果發(fā)現(xiàn)數(shù)據(jù)異常請盡快就醫(yī)。(文章原載于《健康文摘》,刊期:2012.08,作者:刑小燕,版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。