四招幫你瘦出美麗小臉

　　別以為天生大餅?zāi)樉蜎]得救了，不磨腮，不削骨，不依靠濃妝!只要每天按一按，不管何種大臉困擾都能一一化解。讓我們都擁有日系雜志模特般的完美臉型吧!

　　推出V字臉

　　第一步：將食指、中指與無名指放在下巴與嘴唇中間的骨頭凹陷處。

　　第二步：順著凹陷處，兩手的指腹分別往兩邊耳下淋巴結(jié)方向滑動。

　　第三步：三只指腹用同樣的方法作用在嘴唇下方，力道微微加強(qiáng)。

　　第四步：同樣用指腹滑動到耳下的淋巴結(jié)定點(diǎn)，重復(fù)這4個動作5次。

　　消除松弛的雙下巴

　　第一步：兩手呈握拳姿態(tài)，四指交抵，食指中端關(guān)節(jié)緊扣在下巴處。

　　第二步：手指微微并攏，手掌下方抵在下巴之后順著骨頭往耳下方向滑動。

　　第三步：下巴微微抬高，兩手的大姆指抵在下巴下方骨頭凹陷處。

　　推掉baby-fat 大圓臉

　　第一步：兩手握拳之后用第二指關(guān)節(jié)的地方從下巴兩側(cè)開始用力的往上推擠。

　　第二步：用后三節(jié)指關(guān)節(jié)的力量以頰骨為基準(zhǔn)點(diǎn)同樣用力把兩頰往上推擠三節(jié)。

　　第三步：用大姆指側(cè)邊的力量，用力的按壓推擠鼻翼兩側(cè)松弛的肌肉。

　　第四步：后用大姆指腹的力量從鼻翼兩側(cè)畫到耳前同時按壓耳朵兩邊穴道。

　　消除厚厚腫眼泡

　　第一步：將三指指腹平貼在眼睛下方，用輕壓的方式活絡(luò)血液循環(huán)。

　　第二步：雙手平貼從眼下位置順著箭頭方向滑動到太陽穴部位，輕壓3秒。

　　第三步： 兩手握拳，大拇指輕壓在眼頭上方，配合深沉的吐息輕壓約3秒。

　　第四步：順著眉骨的方向大姆指從眉頭劃動到眉尾，停止之后一樣按壓3秒。

　　第四步：兩只大姆指往下巴后方移動，同樣4個步驟重復(fù)5次。

　　總結(jié)：其實(shí)完美小臉你也可以用有，只要你堅(jiān)持得住。小編在這為大家介紹的瘦方法是系能幫助到大家，為大家練就完美小臉提供很好地幫助。