編者按：水療，朋友們應(yīng)該不會陌生，它是屬于spa的一種，那你有聽過大腸水療嗎?它是屬于水療spa里的一種。具體是怎樣的呢?我們一起看下全文。

　　大腸SPA是一種風靡全球的瘦身減肥保健新法，被稱為21世紀熱門的物理性內(nèi)調(diào)保健自然療法。

　　它利用專業(yè)的清腸儀器消除體內(nèi)毒素，定期對身體進行大掃除，使體內(nèi)積存的過剩糖分和脂肪得以“流失”，使脂肪細胞處于活躍狀態(tài)，從而促進脂肪分解、溶化，排出體外，輕松實現(xiàn)瘦身減肥的奇效。

　　腸道SPA的優(yōu)點

　　腸道SPA對各種亞健康及容貌問題，如頭痛、慢性疲勞、消化不良、易感冒、耳鳴、記憶力衰退、失眠或嗜睡，以及臉色發(fā)黃、青春痘、皺紋滋生、肥胖、各類色斑、口臭等，均有不可思議的改善功效。

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　　同時還可對多種疾病，如腹瀉、結(jié)腸炎、寄生蟲感染、糞石阻塞癥、結(jié)腸癌、腸道菌群失調(diào)等，有預防保健作用。

　　腸道SPA的操作

　　腸SPA時客人只需仰躺，由腸SPA醫(yī)師，用專業(yè)清腸儀的引流管，將一定溫度及壓力的專業(yè)醫(yī)用水(每次約500~800毫升)，緩緩注入大腸，以溫柔的水流按摩腸壁，改善腸蠕動，促進廢物排出，清除體內(nèi)垃圾毒素。

　　每次約半小時至50分鐘。有便秘史者可多做幾次，以排清宿便。目前，腸道SPA技術(shù)上已相當成熟，安全度高，也不會產(chǎn)生依賴性。

　　大腸水療的作用原理和做大腸水療注意事項

　　目前很多正規(guī)醫(yī)院都開設(shè)了腸道水療項目， 腸道水療也就是我們常說的大腸水療，俗稱“洗腸”，是一種能徹底清洗腸道，排出體內(nèi)毒素，改善便秘，糾正腹瀉，調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)，預防腸癌的保健方法。

　　大腸水療還是一種具美容作用，美膚、減肥和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)等作用的新型保健方法，大腸水療被譽為21世紀熱門的物理性內(nèi)調(diào)保健自然療法。

　　大腸水療之高纖維篇：多吃水果與蔬菜是恒久不變的養(yǎng)生法寶，因為纖維可以增加糞便的體積，加速其在小腸中的輸送速度，從而減少人體對毒素的吸收，對于大腸水療治療便秘相當有好處。

　　大腸水療之益生菌篇：要想腸道好，益生菌少不了!益生菌有利于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡、改善腸道健康，它有超強活性，能直達腸道，有效補充腸道益生菌群，減少有害菌和有害物質(zhì)，保持腸道活力。

　　大腸水療之腸道Spa操篇：通過輕松、簡單、美感的腸道Spa操，讓我們的腸道得到由內(nèi)而外的呵護，做個“內(nèi)外兼修”的美麗達人。