編者按:打嗝是每個人都會遇到的一件尷尬的事情, 如何快速解決打嗝呢?是不是有時候喝水都不管用呢?小編教您點妙招。
打嗝再平常不過,幾乎每個人都經(jīng)歷過。不僅大人打嗝,小孩子打嗝,甚至在媽媽腹內(nèi)的胎兒也會打嗝。更有趣的是,小狗小貓也會打嗝。打嗝雖然是小事,但假如不分場合或者連續(xù)不停地打下去,會很尷尬難受。輕者影響睡眠、吃飯、工作,重的則可能使心肺原有的疾病加重,引起食管黏膜撕裂而致消化道出血等后果。
什么是打嗝
打嗝大多是因為胃氣上升引起的一種聲道反應,它常因為橫膈膜痙攣收縮而引起,可稱為“呃逆”。其實橫膈膜不是分隔胸腔和腹腔的一塊膜,而是一大塊肌肉。橫膈膜平穩(wěn)地收縮一次,我們的肺部便吸入一口氣,受腦部呼吸中樞控制,橫膈膜的肌肉有規(guī)律地活動著,呼吸便可以自動按節(jié)律運作,我們不需要刻意記著怎樣呼吸。打嗝時,橫膈肌不由自主地收縮,空氣被迅速吸進肺內(nèi),兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄,因而引起奇怪的聲響,這就是打嗝。
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為什么會打嗝
引起打嗝的原因有多種:包括胃、食管功能或器質(zhì)性改變,外界生化、物理刺激等。比如:受到寒冷刺激,進入胃內(nèi)的空氣過多而自口腔溢出;精神神經(jīng)因素,如迷走神經(jīng)興奮過度引起幽門痙攣等;飲食習慣不良,如過于飽餐,進食、飲水過急,進食干硬食物等;吞咽動作過多,如口涎過多或過少等。
此外,胃腸神經(jīng)官能癥、胃腸道慢性疾病引起胃蠕動減弱所致打嗝,則發(fā)生頻繁,一般治療不易改善。