編者按：現(xiàn)在很多的MM喜歡去泡溫泉，因?yàn)闇厝翘烊坏拿廊菝腊谞I養(yǎng)液，它可以美白MM們的肌膚幫助你們瘦身。泡溫泉的好處具體有哪些呢?溫泉指南：泡溫泉可以給人體帶來很多的好處，比如緩解工作壓力、放松身體放松神經(jīng)等等有許多!

　　機(jī)械刺激作用：包括水的浮力、凈水壓、水的液體微粒對(duì)機(jī)體的摩擦>>>揭秘泡溫泉為什么對(duì)人體有益

　　溫度刺激作用：促進(jìn)血液循環(huán),加強(qiáng)新陳代謝的作用：從現(xiàn)代科學(xué)分析,按化學(xué)成分,溫泉可分為主要含鈉、鉀、鈣、鎂、鐵、碘、重碳酸鹽、硫酸鹽、硫酸鹽、硅酸鹽、碳酸氣體、硫化氫氣體、放射性元素氡等不同的礦泉。

　　所以,溫泉分為很多類型,如碳酸泉、堿泉、食鹽泉、單純溫泉及放射性礦泉等。溫泉水中的陰陽離子、游離氣體、微量元素及放射性物質(zhì)不斷刺激體表及體內(nèi)感覺器,將刺激傳向大腦皮層,改善中樞神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能,有助于消除肌體的病理過程,從而恢復(fù)健康。

　　溫泉的物理作用：主要體現(xiàn)在其機(jī)械作用和溫度作用上。實(shí)驗(yàn)證明,在溫度及機(jī)械因子綜合作用的影響下,可出現(xiàn)表皮及真皮增厚,在表皮的生發(fā)層以及顆粒層內(nèi)均有許多細(xì)胞增生,結(jié)締組織層內(nèi)纖維的數(shù)量及體積均大大增長(zhǎng)。>>>孩子泡溫泉必須重視的事情

　　同時(shí),對(duì)感覺神經(jīng)能起鎮(zhèn)靜止痛作用,緩解肌肉緊張,幫助消除疲勞,使人感到溫暖舒適。

　　溫泉浴還可活化細(xì)胞功能,增強(qiáng)肝臟解毒能力,提高免疫力,提高機(jī)體氧化還原機(jī)能,抵抗自由基的生成,提高解毒和排毒能力,促進(jìn)代謝產(chǎn)物的排出,調(diào)整自主神經(jīng)使之正?；?這是治療慢性疾病和保健防病的重要基礎(chǔ)。

　　可治療疾病:

　　1、肌肉關(guān)節(jié)病變：風(fēng)濕病性關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出癥、頸椎病、肩周炎、腰肌勞損、坐骨神經(jīng)病等。>>>秋天泡溫泉的禁忌你知多少

　　2、心血管疾病：高血壓、高血脂癥等非胰島素依賴型糖尿病。

　　3、消化系統(tǒng)疾?。?/strong>胃十二指腸潰瘍、胃酸過多、膽石癥及外痔肛裂。