編者按：很多女性都覺得自己的胸比較小，可是已經(jīng)過了發(fā)育的年齡，想要再長已經(jīng)是不可能了。那除了隆胸之外，還有沒有其他豐胸的快方法呢?下面一起看看胸部的按摩手法，讓你很快增長3個罩杯不成問題。

　　豐胸按摩手法1

　　放松全身，稍微張開左側(cè)的手臂，右手手指打開并且稍微彎曲關(guān)節(jié)。從左邊肩胛骨下側(cè)開始，用右手手指的指腹輕輕向前推壓胸部的外側(cè)。推壓的時候不能太用了，否則會傷到胸部。左右兩側(cè)各做10-15次。

　　豐胸按摩手法2

　　A：胸部外側(cè)，從下向上用力向上推。>>>做對保健按摩手法 助你去掉煩人眼袋

　　B：胸部下方，用手托住胸部的下方向上推托胸部。

　　C：胸部上方，鎖骨下方，用四指往外輕擦。

　　D：胸部上方，從胸部中間開始，繞著胸部向上輕擦到胸部外側(cè)。

　　按摩的時候記得左右兩側(cè)胸部都要按摩一次，每邊重復(fù)動作10到15次，力度要把握好，按摩的時候盡量不要讓胸部搖晃。

　　豐胸按摩手法3

　　放松全身，左側(cè)手臂稍微張開，右手手指并攏，稍微彎曲。從左乳房的外側(cè)開始，往斜上方的位置輕擦，一直到鎖骨的中央。每側(cè)乳房各按摩25到30下。

　　豐胸按摩手法4

　　打開雙手，關(guān)節(jié)微微彎曲，伸開手掌，從下往上包住左右乳房，用力將乳房輕輕往上推托。每秒推托2到3次，重復(fù)練習(xí)25-30次。這個豐胸按摩手法可以再次加速血液血液和淋巴循環(huán)，放松胸部。