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留意腸胃不好12表現(xiàn) 養(yǎng)好腸胃從這里開始(2)

  癥狀7.糞便、放屁都很臭。

  壞菌繁殖會(huì)致使腸內(nèi)食物腐敗,產(chǎn)生帶有惡臭的氣體。>>>秋季養(yǎng)腸護(hù)胃要點(diǎn)

  癥狀8.下腹脹氣。

  下腹部脹氣可能是壞菌制造出的氣體囤積的結(jié)果,也可能是腹肌無力所造成。

  癥狀9.容易疲累。

  腸內(nèi)環(huán)境變差,吸收養(yǎng)分受到阻礙,人所需的養(yǎng)分不夠自然會(huì)容易感到疲累。

  癥狀10.經(jīng)常腹瀉。

容易疲累


  當(dāng)腸吸收水分的功能下降,就會(huì)讓糞便過軟而引起腹瀉。>>>巧做秋季養(yǎng)生食譜 清潤開胃

  癥狀11.容易肩膀僵硬、腰痛。

  壞菌散發(fā)的有害物質(zhì)會(huì)影響血液循環(huán),導(dǎo)致自律神經(jīng)失調(diào),引起肩膀僵硬、腰痛。

  癥狀12.經(jīng)常便秘。

  便秘的人,體內(nèi)壞菌會(huì)快速繁殖,好菌卻會(huì)減少,腸內(nèi)環(huán)境惡化。

腸胃不好 腸胃不好怎么調(diào)理 腸胃不好的癥狀 
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