在家做spa需要注意的事項
自己在家DIY SPA小技巧:
1.假如平日沒多余時間慢慢享受浸浴,也可以將一、兩滴香薰油滴在化妝棉上,洗澡時把它放在浴室內,利用洗澡時產生的熱氣將香薰油蒸發(fā),也能達到香薰治療的效用,既方便又有效。
2.假如你屬干性膚質,也可以在浸浴時加入牛奶沐浴粉,讓肌膚得到足夠的滋潤,而且也不適合泡得太久。
3.假如你的皮膚屬于油性,就不要使用過于油膩的產品,質地清爽的產品才是佳選。
Home Spa注意事項
1.濃縮后的精油效果極強,未經調和稀釋,切勿直接涂抹在皮膚上,以免刺激引起皮膚過敏,須避免眼睛與香薰油接觸。
2.按摩前切勿吃得太多,這樣很容易導致消化系統(tǒng)加快活動,無法達到徹底的放松。
3.如果染上感冒、發(fā)燒或其它嚴重病癥,須暫停使用香薰,待痊愈再進行。
4.過程結束后,請立即喝一大杯水,補充所流失的水分,有助腎臟排毒。
5.期間避免與人聊天,可放輕音樂幫助全身放松,達到佳效果。
總結:綜上所述,spa做完之后,可以緊接著再弄下spa按摩,讓身體能吸收到精油,才能起到更好的效果哦。