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經(jīng)絡養(yǎng)生 應掌握這樣的穴位按摩法(4)

  小秘密十:外眼角

  所屬經(jīng)絡:足少陽膽經(jīng)

  效用:閉眼,用中指指腹按壓外眼角是促進膽囊健康的有效方法,此外還有明目的功能。

  小秘密十一:臀橫紋中央

  所屬經(jīng)絡:足太陽膀胱經(jīng)

  美容效果:按壓臀橫紋中央有利膀胱健康,可改善由于各種原因引起的雀斑和妊娠期,產(chǎn)后內分泌紊亂所致的蝴蝶斑,可改善皮膚過敏,毛發(fā)焦枯,口唇淡白,目痛多淚等癥。

  小秘密十二:足背橫紋中央

  所屬經(jīng)絡;足陽明胃經(jīng)

  效用:足陽明胃經(jīng)本身有雙向良性調整作用,因此具有減肥的效果。胃經(jīng)還可調整內分泌,可治療面部痤瘡,改善面部皮膚顏色,治療口眼歪斜,還有隆胸豐胸,促進乳腺發(fā)育的功能,亦可治療不思飲食,失眠和消化不良等病癥。

中醫(yī)養(yǎng)生 按摩手法 穴位按摩 
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