自我治療

　　治療酒糟鼻以單純地殺滅螨蟲為主，多外用硫磺軟膏、甲硝唑軟膏、口服甲硝唑、替硝唑等殺螨藥。同時，應(yīng)少吃油膩食物，如動物油、肥肉、油炸食品、糕點等，以減少皮脂分泌，忌食辛辣、酒類等刺激性食物。

　　過敏性鼻炎

　　過敏性鼻炎又叫變應(yīng)性鼻炎，系吸入性過敏源：室內(nèi)外塵埃、塵螨、真菌、動物皮毛、羽毛、棉花絮等所致，多引起常年性發(fā)作;植物花粉引起者多為季節(jié)性發(fā)作。

　　過敏源：魚蝦、雞蛋、牛奶、面粉、花生、大豆、磺胺類藥物等。>>>指甲現(xiàn)豎紋小心得病 小指甲透露大健康

　　自我治療

　　1、避免療法：即遠(yuǎn)離過敏源，這是一種經(jīng)濟而有效的方法，從平常生活作息上尋找容易發(fā)病的原因，盡量予以避免。

　　2、藥物療法：以抗組胺藥為主，另外低劑量之類固醇也是常用的，只要不長期使用且能配合醫(yī)師指示，則安全上應(yīng)無需多慮。也可選用鼻內(nèi)噴霧劑。雖效果比較局限，但預(yù)防較好，對鼻塞、鼻癢有效，切莫長期使用，因為有可能會造成藥物性鼻炎。

　　3、減敏療法：這是在測出過敏源之情況下以微量稀釋之過敏源溶液逐量長期注射，以達到對此抗原產(chǎn)生耐受性的方法。不過此法要求過敏源單一且明確，所以許多人不適用。

　　快給鼻子洗個澡吧

　　我們要敷眼，我們要潤唇，而卻常常把鼻子遺忘。你知不知道，在病毒性流感、上呼吸道感染、肺炎等呼吸系統(tǒng)感染疾病中，80%是忽視鼻腔清潔引起的呢，給鼻子也洗個澡吧。>>>臉上告訴你的30個疾病征兆 你知道多少

　　掬水洗鼻：鼻腔常見的癥狀就是臟和干，洗凈鼻孔可預(yù)防感冒。鼻腔內(nèi)有污物時，用肥皂或消毒液以流水徹底洗凈雙手后，輕柔地清除鼻腔內(nèi)的鼻涕和分泌物。此外，每天洗鼻對保持鼻腔潔凈非常有效，進入有空氣污染的環(huán)境時記得戴上口罩，陡止污物入侵。

　　霧劑潤鼻：如果鼻腔干澀的話，可向鼻腔內(nèi)噴灑生理性藥物霧劑，以清洗附著在鼻腔黏膜上的病菌和雜質(zhì)，保持鼻腔黏膜處于濕潤狀態(tài)，并以此預(yù)防和減緩各種呼吸道感染和鼻腔炎癥的發(fā)生。

　　打噴嚏，好處多

　　鼻腔黏膜血管的收縮和舒張作用，使吸入鼻腔的氣流保持相對恒定的溫度，而鼻黏膜中的細(xì)胞或腺體可以生成分泌物，還有從毛細(xì)血管滲出的液體共同維持鼻腔的濕度。

　　總結(jié)：現(xiàn)在的醫(yī)術(shù)真是強大，都能通過鼻子看病了。鼻子多大噴嚏，也是有好處的。(文章原載于《益壽文摘》，刊期：2012年1期，作者：歐陽軍，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容)。