開球木和鐵桿的動作區(qū)別

　　站姿

　　當你使用鐵桿的時候，將球置于左腳后跟內(nèi)側(cè)兩英寸遠的地方，脊椎呈中立狀態(tài)(此時你的右肩僅僅比左肩矮一些)，雙腳應(yīng)該比肩部的寬度稍窄，雙臂自然下垂，位于高爾夫球的前半部分。

　　當你使用發(fā)球桿時，同樣還是將球放在左腳后跟兩英寸遠的地方，但是此時你的右腳應(yīng)該向后移動，讓肩部恰好位于雙肩外面。傾斜脊椎，使其距離目標更遠(右肩應(yīng)該比左肩低很多)，并將你的雙手放在球體后部的上空。

　　擊球的不同之處

　　使用鐵桿時正確的站姿是，脊椎呈中立狀態(tài)，擊球平面更朝下，這對穩(wěn)固的鐵桿擊球十分重要。用雙手掌控握把，將力量導向球體，干凈利落地擊球，隨后擊起的草皮飛過擊球的地方。

　　如果使用的發(fā)球桿，那么將脊椎傾斜，使其離開擊球地點，形成向上的擊球。擊球時雙手保持平直，不超過使用鐵桿擊球時的握桿位置。

　　當使用發(fā)球桿時，你的左臀呈逆時針方向轉(zhuǎn)動，動作幅度較之使用鐵桿時大。發(fā)球桿是長的球桿，對擊球技術(shù)要求也是高的，所以按照適當?shù)膿]桿路徑擊球就十分重要。

　　臀部的轉(zhuǎn)動

　　注意你臀部的開放程度，這可以幫助我產(chǎn)生巨大的桿頭速度。業(yè)余球手容易犯的一個大的錯誤就是：橫向移動臀部，而非逆時針方向轉(zhuǎn)動(向左轉(zhuǎn)動，左手球員)。

　　平移臀部很容易造成許多錯誤，包括：右曲球、左曲球，擊球缺乏力量。這個錯誤還可能對球手造成身體上的傷害。

　　揮桿的關(guān)鍵之處就是，當你下桿釋放桿頭的時候讓臀部的轉(zhuǎn)動幅度比肩部大，并釋放積蓄的能量。下桿時開放臀部，讓球桿沿著正確的平面轉(zhuǎn)動，并從球的內(nèi)側(cè)輕輕打擊球體;還有。

　　開放臀部有助于使你的脊椎在擊球時保持正確的角度，促進身體重心轉(zhuǎn)移，終打出干凈利落的球。擊球時盡量讓你的皮帶扣正對目標，這樣對提高你的擊球精度可以發(fā)揮很大的促進作用。

　　總結(jié)：新手們現(xiàn)在學會如何在球場保護自己也不誤傷他人了吧，這些都是高爾夫入門中應(yīng)該學習的，只是大部分人不喜歡看書本知識所以就給忽略了!