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揮桿技巧五步學會老虎揮桿(3)

  有了擺端下面就需要一個擺桿,相對于揮桿而言可以看作是雙臂加上球桿。但我們的身體結構不像鐘擺那樣胳膊直接長在腦袋下面,而是有一個肩膀在支撐。

  所以我們不妨把肩膀和兩臂形成的這個三角形作為一個擺桿,在上桿的時候以此為基礎圍繞擺端做鐘擺運動,這就是第一鐘擺。對這個第一鐘擺進行細分,發(fā)現(xiàn)我們握桿的手腕是活動的,作用好像一個合頁,由此為擺端又形成了第二個鐘擺,擺桿就是球桿。

  也有人為了加強身體的纏繞動作而以左臂的肘部為軸加上了第三鐘擺,這樣做一方面令揮桿動作更加復雜,影響擊球的準確性,另一方面縮短了左臂力臂的距離,導致下桿離心力的減弱,對于大多數(shù)人來說是不提倡的,所以左臂在上桿過程中好保持直而不繃的狀態(tài)。

  好了,現(xiàn)在兩個鐘擺形成了,我們要做的就是通過身體各部分的協(xié)調配合,讓這兩個鐘擺從上桿的頂點以加速度擺動,從而讓桿頭按照正確的路線以大速度通過揮桿弧線的低點,也就是初瞄球時候的位置。

  總結:老虎的揮桿你們現(xiàn)在都學會了嗎?只要學會其中的高爾夫技巧那么想要老虎的揮桿的效果并不難,只要你知道技巧加上勤加練習一定會達到老虎的效果!

揮桿技巧 老虎揮桿 高爾夫 
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