溫泉的療效
溫泉具有療效,是全世界的愛好者都深信不疑的信條,只是說法不同。溫泉的療效,與其本身的溫度、酸堿值、流量、礦物成分等內(nèi)在因子,有絕對的關(guān)聯(lián);而溫泉所在的地形、氣候等外在因素,也會影響溫泉的作用。
療效一:溫泉熱浴可使肌肉、關(guān)節(jié)松弛,達(dá)到消除疲勞功能。
療效二:溫泉熱浴可擴(kuò)張血管,促進(jìn)血液循環(huán),加速新陳代謝常保青春。
療效三:瀑布浴可活絡(luò)筋骨,減輕酸痛等癥狀。不過盡量避免與泉水成直角直接沖擊,以斜角舒緩水壓擊毛巾敷于患部為宜。
療效四:露天溫泉的日光浴加森林浴,對骨骼疏松癥患者有特別幫助,溫泉中的鈣質(zhì)、適當(dāng)?shù)淖贤饩€交互作用,對身體有益。
療效五:冷熱泉交替的方式,可使血管擴(kuò)張收縮,增強(qiáng)全身肌肉,不過水溫及時間以個人舒適為宜,切勿溫差太大造成身體不適。
總結(jié)：現(xiàn)在都了解秋天泡溫泉的注意事項具體有哪些了吧，可千萬不能小看了這些注意事項哦，它會危害到你的身體健康甚至是你的生命!
