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辦公室OL排毒法 學(xué)會喝水先(3)

  揭露OL上班族長痘痘的原因

  相信大多上班族的MM都有這樣的經(jīng)歷,就是沒有預(yù)兆的突發(fā)痘痘!自行覺得護(hù)膚保養(yǎng)的還OK的肌膚,怎么會瞬間遭遇痘痘襲擊?揭露OL上班族突發(fā)痘痘原因。避免碰壁,預(yù)防為先。

  1、內(nèi)分泌因素:青春期黃體酮分泌減少,雄性激素分泌增多,則刺激皮脂腺分泌,使其增生肥大則引起炎性反應(yīng),引起痤瘡。

青春期黃體酮分泌減少,雄性激素分泌增多

  2、皮脂因素:釋放出游離脂肪酸、刺激毛囊上皮,引起毛囊上皮角化皮膚的炎癥反應(yīng)而誘發(fā)痤瘡。

  3、細(xì)菌因素:皮脂毛囊中存在著痤瘡棒狀桿菌、白色葡萄球菌。卵圓形糠疹芽孢菌,但以前者更為重要,游離脂肪酸刺激毛囊引起炎癥,使其壁損傷破裂與剝脫的角化細(xì)胞棒狀桿菌等進(jìn)入真皮引起毛囊周圍的炎癥。

  4、消化功能的紊亂:如高脂肪和高碳水化合物,牛羊肉、辣椒、巧克力、飲酒、抽煙。

高脂肪和高碳水化合物如牛羊肉

  5、微量元素不足:如鋅,銅、維生素A、維生素E等在青春期攝入不足。

  6、精神因素:精神長期過度緊張、睡眠不足等都是致病因素。

  結(jié)語:喝水少,體內(nèi)的毒素就排不出去,再加上每天忙忙碌碌的工作和沉重的壓力更讓白領(lǐng)們的健康受損!所以咱得多喝水、巧喝水~

OL 辦公室 喝水排毒法 
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