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發(fā)芽大蒜吃了要命(3)

  大蒜的用法用量

  1.大蒜可生食、搗泥食、煨食、煎湯飲、或搗汁外敷、切片炙穴位。

  2.發(fā)了芽的大蒜食療效果甚微,腌制大蒜不宜時(shí)間過(guò)長(zhǎng),以免破壞有效成分。

  3.在菜肴成熟起鍋前,放入一些蒜末,可增加菜肴美味。

  4.在燒魚(yú)、煮肉時(shí)加入一些蒜塊,可解腥、去除異味。

  5.做涼拌菜時(shí)加入一些蒜泥,可使香辣味更濃。

  6.將芝麻油、醬油等與蒜泥拌勻,可供吃涼粉、餃子時(shí)蘸用。

  7.辣素怕熱,遇熱后很快分解,其殺菌作用降低,因此,預(yù)防和治療感染性疾病應(yīng)該生食大蒜。

  總結(jié):綜上所述,我們?cè)诔源笏獾臅r(shí)候,也是非常有講究的。發(fā)了芽的大蒜就不能再吃了!

大蒜 大蒜的用法用量 大蒜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
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