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4步學(xué)習(xí)高級(jí)擊球法 提升你的網(wǎng)球技巧

  編者按:網(wǎng)球和羽毛球一樣都是大眾運(yùn)動(dòng),但是網(wǎng)球沒有羽毛球那么普及,因?yàn)榇蚓W(wǎng)球需要場(chǎng)地的限制而羽毛球不用。網(wǎng)球的高級(jí)擊球法是什么?有什么作用呢?

  一、掌握高級(jí)擊球技術(shù)、提高比賽水平

  在掌握了網(wǎng)球的基本打法和戰(zhàn)術(shù)后,就要考慮如何進(jìn)一步豐富自己的技米了,例如學(xué)習(xí)打隨擊球、放小球、上旋挑高球和凌空挑高球,掌握它們將便技術(shù)提高到一個(gè)新的水平。

  但是這些技術(shù)又往往不象看上去的那么簡(jiǎn)單,必須具有一定技巧和功夫后才可在比賽中使用。再者,這些技術(shù)的成功率比a本技術(shù)的成功率低,只有在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)方可使用。

這些技術(shù)又往往不象看上去的那么簡(jiǎn)單

  然而,熟練它們并使之完美是很有價(jià)值的。一次時(shí)機(jī)拿擔(dān)得很好的小球或上旋挑高球,不僅能使對(duì)方吃驚并能亦來(lái)一分,而且具有這些擊球本領(lǐng)后,將對(duì)對(duì)方造成極大的咸脅。

  所以當(dāng)技術(shù)有所進(jìn)步后,就要高級(jí)擊球法來(lái)充實(shí)自已,花更多時(shí)間來(lái)練習(xí),并誼重地使用它們。

  二、隨擊球

  隨擊球是一種混合的擊球技術(shù),不象反拍攔網(wǎng)或挑高球那樣,有特定的打法。當(dāng)你思想上準(zhǔn)備從后場(chǎng)沖上網(wǎng)時(shí),它是幾種可能的擊球方法之一。因此,隨擊球是上網(wǎng)前~板,位于端線和發(fā)球線之間的擊球(上圖),它好比是略作公改后的落地球.

大眾運(yùn)動(dòng) 瘦身美體 網(wǎng)球 
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