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室內(nèi)固定單車的特點和裝備(2)

  運動裝備

  動感單車著裝有規(guī)則

  一套健身衣是不夠的,我們需要根據(jù)不同的運動,搭配適合的服裝,不僅為了美觀,其實也考慮到方便和安全的需要。

  在騎動感單車時,不要穿褲腿太寬的運動褲,不然容易掛到單車腳踏的零件,易導(dǎo)致受傷。

  同時,騎動感單車我們可以戴雙手套,這樣避免手出汗后扶不牢車把。同時,避免把你細嫩的手部皮膚被器械磨得粗糙。

  上半身無袖吊帶衫或背心,能增加自己對塑形的愿望,對著鏡子中曲線畢露的自己,會有一種追求更美的強烈愿望,這樣運動起來也更有動力。同時,無袖吊帶衫還容易排汗,不會導(dǎo)致體溫過高。

  需要注意的是,衣服不要太緊身,以免動作過大時弄壞衣服導(dǎo)致不雅。同時,可以多帶一件小外套,防備因受風(fēng)導(dǎo)致感冒。

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