《養(yǎng)生雜志》：道家許多的養(yǎng)生之法都為人所稱(chēng)道。少私、寡欲、清凈、豁達(dá)的養(yǎng)生術(shù)也為大多數(shù)人所推崇。而你為推崇的道家養(yǎng)生法又是什么呢?

　　白云生：我認(rèn)為養(yǎng)生要從養(yǎng)心開(kāi)始，養(yǎng)心又該從養(yǎng)德開(kāi)始。而這一點(diǎn)對(duì)于我們現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，其實(shí)是很難做到的。許多古書(shū)上說(shuō)，古之圣人與天地同壽，而原因就是因?yàn)樗麄冇械隆Ｓ械路綖榈?，道與天地同。我們沒(méi)有辦法活到千八百歲，但是只要我們心好，就一定不會(huì)有更多的煩惱，因?yàn)槿f(wàn)念由心而起。所以大家只有明白了什么是德，才能去養(yǎng)德，在養(yǎng)德的過(guò)程中再去養(yǎng)心，你自然就可以找到適合自己的養(yǎng)生之法。只要當(dāng)這條主線條清晰明了了，你再去研究幾點(diǎn)起床等細(xì)致末節(jié)的東西也不遲。

　　生活本質(zhì) 源于自然

　　“雖然我們也許沒(méi)辦法數(shù)錢(qián)數(shù)到手抽筋，但只要愿意，卻能睡覺(jué)睡到自然醒。”

　　《養(yǎng)生雜志》：我之前在微博上看到過(guò)一條很有意思的內(nèi)容，是說(shuō)兩個(gè)人，一個(gè)北京一個(gè)麗江。一個(gè)年薪十萬(wàn)，買(mǎi)不起房，朝九晚五，每天擠公交，呼吸汽車(chē)尾氣，擠破腦袋想出人頭地。一個(gè)無(wú)固定收入，住湖邊一個(gè)破舊四合院，每天睡到自然醒，攝影為生，到處溜達(dá)。沒(méi)事喝茶曬太陽(yáng)，看雪山浮云。一個(gè)說(shuō)對(duì)方不求上進(jìn)，一個(gè)說(shuō)對(duì)方不懂生活。兩種生活方式，如果是你，你會(huì)怎么選擇?

　　白云生：我會(huì)選擇在麗江生活。但與他不同的是，我除了在這里放松心情，享受生活，還會(huì)在這個(gè)基礎(chǔ)上，更加注重健康長(zhǎng)壽，認(rèn)真去感悟人生的含義。我想如果只是追求的是一種怡人的環(huán)境，那么其實(shí)青城山、峨眉山等只要是環(huán)境清幽的地方，都會(huì)是不錯(cuò)的選擇。

　　《養(yǎng)生雜志》：許多人都說(shuō)，生活是一種態(tài)度。那你是否滿(mǎn)意現(xiàn)在的生活狀態(tài)?

　　白云生：和辭職之前相比，我是滿(mǎn)意的，因?yàn)楝F(xiàn)在的我更加自由。不論刮風(fēng)下雨、生意好壞，在酒坊這樣一個(gè)屬于自己的小天地里，我可以隨心所欲的做著自己想做的事兒，聽(tīng)音樂(lè)、打坐、甚至是抱著電腦打游戲，我很享受現(xiàn)在愜意的生活狀態(tài)。

　　《養(yǎng)生雜志》：對(duì)于未來(lái)的生活，你有什么規(guī)劃嗎?請(qǐng)跟我們分享一下。

　　白云生：我希望未來(lái)能在浣花溪這樣的地方開(kāi)一家更大的，有山、有水、有花草、有院落的酒坊。然后在風(fēng)景如畫(huà)的地方建一間客棧，平時(shí)在酒坊喝喝小酒，周末組織大家到客棧里休憩，于青山綠水間，感受生活的美好。閑暇時(shí)自己可以獨(dú)自背包去旅行，用相機(jī)記錄下一路之上的風(fēng)景。雖然我們也許沒(méi)辦法數(shù)錢(qián)數(shù)到手抽筋，但只要愿意，卻能睡覺(jué)睡到自然醒。

　　結(jié)語(yǔ)：酒是個(gè)好東西，適量喝酒使人身心舒暢，而品酒更能體會(huì)出人生百態(tài)。愛(ài)喝酒無(wú)罪，但一定不要貪杯哦~(文章原載于《養(yǎng)生雜志》，作者：默默，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。